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L'incroyable pouvoir du souffle : prenez les commandes de votre vie

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Livres adultesNouveauté(9782330143589) 
 
Auteur
 
Titre
L'incroyable pouvoir du souffle : prenez les commandes de votre vie / Stéphanie Brillant.
 
Editeur
Arles : Actes sud2021.
 
Résumé
Des hommes et des femmes capables de gravir les montagnes les plus hautes sans assistance respiratoire, des sujets dépressifs qui après six semaines de pratiques intensives de yoga perçoivent les mêmes effets que sous anti-dépresseurs, des malades de Parkinson qui parviennent à contrôler leurs tremblements, des asthmatiques qui ont dit adieu à leur Ventoline, et un seul et même facteur, la maitrise du souffle. Ce livre n'est pas qu'une simple présentation des différents pouvoirs du souffle. C'est avant tout un guide pratique pour améliorer son souffle, sa respiration et sa vie en soutenant son être physiologiquement, psychiquement et spirituellement.
 
Sujet
 
ISBN
978-2-330-14358-9
 
 
 
Exemplaire
 
 
Code-barres
1000062530
 
N° inventaire
99963
 
Secteur
Adultes
 
Cote
612.2 BRI I
 
Disponibilité
Prêté. (Date de retour : 03 Novembre 2021)
 

 
Description
118 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 19 x 14 cm
 
Langue
Français
 
Indice
 
Centre d'intérêts
 
 
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